Emilians Fooddiary BLW bietet Eltern und angehenden Köchen eine Fülle von Ideen und leckeren Rezepten für die Ernährung ihres Babys ab dem zehnten Monat. Dieses Buch ist ideal für Eltern, die ihr Kind auf eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung vorbereiten möchten. Mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und ausführlichen Ernährungsempfehlungen bietet dieses Buch alles, was man braucht, um das Baby auf eine spannende kulinarische Reise zu schicken.

EMILIANS FOODDIARY BLW / Ab dem 10. Monat - Ideen & Rezepte

Das Video, aus dem dieser Text stammt, gibt einen Einblick in die Mahlzeiten, die die Sprecherin an einem Tag zu sich nimmt. Mit Applaus und Musik wird das Frühstück eingeleitet. Die Sprecherin zeigt stolz ihr selbstgemachtes Dinkelvollkornbrot und kombiniert es mit Obst und Kellogg’s. Besonders erwähnenswert sind dabei die neuartigen Kellogg’s, bei denen eine Rosine in der Mitte des gezuckerten Rings platziert ist. Zum Belegen des Brotes bevorzugt die Sprecherin keine Marmelade, sondern nutzt Aufstriche von Freche Freunde, wie zum Beispiel Apfelmus mit Mango oder Banane.

Als nächstes geht es um das Mittagessen. Hier zeigt die Sprecherin, wie einfach es sein kann, Kartoffelpuffer im Backofen zu machen. Auch hierbei legt sie viel Wert darauf, möglichst selbstgemachte Komponenten mit frischen Zutaten zu verwenden. Zum Abendessen gibt es bei ihr oft Brotmahlzeiten, bei denen sie immer wieder verschiedene Beläge und Beilagen ausprobiert.

Die Sprecherin gibt auch Tipps zur Zubereitung von Gerichten, wie zum Beispiel dem selbstgemachten Brokkoli-Avocado-Pesto oder dem schnellen Gericht aus Gemüse und Reis mit Frischkäse. Zwischendurch kommen auch süße Leckereien nicht zu kurz, wie beispielsweise Pfannkuchen mit Apfelmus oder Nockis mit einer selbstgemachten Creme-Fraiche-Sauce.

Es fällt auf, dass die Sprecherin viel Wert auf gesunde Ernährung legt und versucht, möglichst viele Gemüse- und Obstsorten in ihren Mahlzeiten zu integrieren. Auch ihre Wahl der Zutaten wie Dinkelvollkornbrot und Freche Freunde-Aufstriche zeigt, dass sie auf hochwertige Produkte achtet.

Insgesamt vermittelt der Text ein positives Bild von einer ausgewogenen und gesunden Ernährung, die auch lecker und vielseitig sein kann. Die Sprecherin präsentiert ihre Mahlzeiten mit Freude und Begeisterung und gibt dem Zuschauer Lust, sich ebenfalls kreativer und gesünder zu ernähren.
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