In der heutigen Zeit sind Bowl-Gerichte immer beliebter geworden und eignen sich perfekt für eine schnelle und gesunde Mahlzeit. Um den Geschmack zu verfeinern und ein perfektes Bowl-Erlebnis zu schaffen, gibt es eine Vielzahl an Dressings. Wir haben für dich 6 verschiedene Dressings zusammengestellt, die deiner Bowl das besondere Extra verleihen. Hier sind unsere Favoriten:

6 Dressings für Deine Bowl Ⓥ

In diesem Artikel geht es um sechs verschiedene Dressing-Ideen für Bowls. Die erste Idee ist ein cremiges Balsamico-Dressing, das mit Senf, Leinöl, Pflanzensahne und eventuell etwas Süßem verfeinert wird. Für die Bowl wird zunächst weißer Reis in Gemüsebrühe gekocht, bevor Baby-Spinat, Brokkoli, Karotten, Radieschen und Lauchzwiebeln hinzugefügt werden.

Die zweite Dressing-Idee ist ein Miso-Dressing aus Wasser, Zitronensaft, Öl und etwas Süßem. Hierbei wird wieder Leinöl verwendet. Die Grundlage der Bowl besteht aus Kinohi (einem japanischen Reisnudel-Salat) und Sojabohnen.

Das nächste Dressing ist ein amerikanisches Dressing mit Tomatenmark, Essig, Leinöl, Pflanzensahne, Knoblauch und Gewürzen. Hier wird als Grundlage wieder Reis verwendet, diesmal allerdings offen, also nicht in Brühe gekocht.

Das vierte Dressing ist ein würziges Cashew-Mus-Dressing mit Wasser, Zitronensaft, Sojasauce und geräuchertem Paprikapulver. Die Bowl wird mit offenem Gemüse zubereitet.

Die fünfte Dressing-Idee ist ein Joghurt-Dressing mit pflanzlichem Joghurt, Leinöl, Sojasauce, Hefeflocken, Salz und Pfeffer. Als Grundlage wird eine asiatische Bowl mit Reisnudeln und Gemüse verwendet.

Zu guter Letzt gibt es noch ein Honig-Senf-Dressing, das mit Senf, Essig, Leinöl, Salz, Pfeffer und Wasser zubereitet wird. Für die Bowl wird eine Mischung aus Bohnen und Linsen verwendet.

Diese sechs Dressing-Ideen sind nur ein kleiner Ausschnitt aus der Vielzahl an Dressing-Möglichkeiten, die es gibt. Dabei sind der eigenen Kreativität und Vorlieben keine Grenzen gesetzt. Die Grundlagen, also die Basiszutaten und der Reis, können flexibel ausgewählt werden und auch bei den Dressings können Zutaten ausgetauscht oder weggelassen werden. Ob cremig, würzig oder süß-sauer – es gibt für jeden Geschmack das passende Dressing.
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