Die 20 Minuten Fajita Hähnchen Gemüsepfanne ist eine schnelle und einfache Option für ein köstliches Abendessen. Zusammen mit Foodprep, Wraps oder Burritos ist die Mahlzeit ideal für unterwegs oder als schneller Snack zwischendurch. Sallys Welt bietet hierbei leckere Inspirationen für kreative Kombinationen.

Translation: The 20 minute fajita chicken vegetable pan is a quick and easy option for a delicious dinner. Together with food prep, wraps or burritos, the meal is ideal for on the go or as a quick snack. Sallys Welt offers delicious inspirations for creative combinations.

20 Minuten Fajita Hähnchen Gemüsepfanne / Foodprep / Wraps / Burritos / Sallys Welt

Musik, hallo und herzlich willkommen zur Sallys Welt! In diesem Video zeigt Sally uns, wie wir schnell und einfach eine leckere Gewürzmischung zubereiten können, mit der wir Hähnchen und Gemüse marinieren können. Sally selbst bereitet die Gewürzmischung vor und mischt sie mit Hähnchen und Gemüse in einer Schüssel. Dabei gibt sie uns tolle Tipps, wie wir die Zutaten am besten vorbereiten und verarbeiten können.

Folgende Zutaten benötigen wir für die Gewürzmischung: - 1 Prise Zimt - etwas Salz und Pfeffer - Koriandersamen und Kreuzkümmel - 1 Knoblauchzehe - 1 EL Salz - 2 EL Stärke - 2 TL Paprikapulver (scharf oder süß) - 1 EL Gemüsebrühe - Balsamico Essig und Olivenöl - 2 rote Zwiebeln - Paprika (rot, gelb und grün)

Sally bereitet die Gewürzmischung in einer großen Schüssel zu und gibt dabei alle Zutaten hinein, die sie zuvor mit einem Mörser zerstoßen hat. Besonders praktisch ist dabei, dass Sally uns zeigt, wie wir die Paprika am besten schneiden und so keinen Verlust haben.

Sally gibt uns den Tipp, dass wir das Hähnchen und das Gemüse direkt in der Schüssel marinieren können. So können wir es direkt anbraten oder auch grillen. Alternativ können wir es auch im Kühlschrank aufbewahren und später zubereiten oder auch am nächsten Tag mit zur Arbeit nehmen.

Während sie das Hähnchen und das Gemüse schneidet, gibt Sally uns nützliche Tipps, wie wir sauber und ordentlich arbeiten können. So ist es wichtig, beim Schneiden auf die Finger und Fingernägel zu achten und diese immer zurückzunehmen. Auch zeigt sie uns, wie wir die Zwischenräume unseres Schneidebretts für den Bio-Müll nutzen können, um Platz auf der Arbeitsfläche zu schaffen.

Zudem betont Sally die Wichtigkeit, das Hähnchen immer zum Schluss zu schneiden und danach alles gut zu desinfizieren. Auch die Küchenutensilien sollten dabei nicht vergessen werden.

Insgesamt zeigt Sally uns in diesem Video nicht nur, wie wir eine leckere Gewürzmischung zubereiten können, sondern gibt uns auch viele nützliche Tipps für das Arbeiten in der Küche. So können wir unsere Gerichte nicht nur lecker, sondern auch sauber und hygienisch zubereiten.
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