Mit Feierabend-Rezepten unter 15 Minuten Zubereitungszeit und einem Budget von nur einem Euro pro Gericht wird das Kochen nicht nur einfach, sondern auch günstig. Diese sieben erschwinglichen Rezepte sind perfekt für alle, die sich gesund und lecker ernähren möchten, ohne dabei viel Geld ausgeben zu müssen. Ob herzhaft oder süß, diese Gerichte sind eine leckere und schnelle Lösung für den Feierabend oder die Mittagspause.
7 günstige Rezepte für 1 EURO! Günstig kochen mit Feierabend-Rezepten | Zubereitung unter 15 Min!
Hey, ich bin Laura und ich begrüße euch zu einem neuen Video. Heute zeige ich euch sieben Rezepte, die nur einen Euro kosten, aber trotzdem super lecker sind. Wenn euch solche Videos gefallen, dann abonniert gerne meinen Kanal.
Als erstes machen wir ein Rezept, das tatsächlich das teuerste ist - mit 250 Gramm Gnocchi, 250 Gramm Paprika und 100 Gramm Hackfleisch. Die einzelnen Preise habe ich euch immer darunter geschrieben. Das Ganze kommt in eine Pfanne mit etwas Öl und Gewürzen. Die Gnocchi und die Paprika werden zuerst angebraten, bis sie goldbraun sind. Dann kommt das Hackfleisch dazu und wird ebenfalls untergerührt. Zum Schluss würze ich das Ganze noch mit meinem persönlichen Gewürz-Mix. Und schon ist euer erstes ein Euro Rezept fertig!
Als nächstes brauchen wir ein Baguette, einen Mozzarella und eine Tomate. Das Baguette war eines der günstigsten, das ich finden konnte. Aber wenn ihr ein Ciabatta oder ähnliches verwendet, funktioniert das genauso. Ich habe das Baguette eingeschnitten und dort Olivenöl verteilt. Dann habe ich den Mozzarella und die Tomate draufgelegt und das Ganze für 20 Minuten bei 180 Grad in den Ofen gegeben. Das Ergebnis sieht wirklich lecker aus und schmeckt auch so. Hier könnt ihr als Dekoration noch ein paar Basilikumblätter drauflegen.
Als nächstes brauchen wir 100 Gramm Spaghetti und 10 Gramm Parmesan. Parmesan ist zwar relativ teuer, aber unverzichtbar in diesem Rezept. Außerdem brauchen wir noch 200 Gramm Rahmspinat. Wir kochen die Spaghetti und verteilen sie auf dem Teller. Darauf geben wir den Rahmspinat und den Parmesan. Und schon ist das Rezept fertig. Es ist super schnell gemacht und überraschend lecker.
Als nächstes brauchen wir zwei Eier und 250 Gramm Bauerngemüse. Das ist mit Abstand das einfachste Rezept von allen. Wir geben etwas Öl in eine Pfanne und braten das Gemüse an. Dann machen wir in der Mitte eine Mulde und geben dort die Eier rein. Wir würzen das Ganze mit Salz und Pfeffer und schon haben wir ein Bauerfrühstück. Das kann man auch super zum Mittagessen machen und falls ihr noch ein paar Cent drauflegen wollt, könnt ihr auch noch ein Toast oder eine Scheibe Brot dazu essen.
Als nächstes brauchen wir 150 Gramm Spinat, 200 Gramm Kichererbsen, 50 Gramm Hirtenkäse und 100 Gramm Tomate. In einer Pfanne braten wir zuerst die Kichererbsen und den Spinat an. Zum Schluss geben wir die Tomate dazu und würzen das Ganze. Dann zerbröseln wir noch den Hirtenkäse darauf und schon ist das Essen fertig. Es ist super lecker und wirklich sehr kostengünstig.
Als nächstes machen wir wieder etwas mit Nudeln - 250 Gramm Gnocchi, 150 Gramm italienisches Gemüse und 100 Gramm körniger Frischkäse. Auch hier erhitzen wir eine Pfanne mit etwas Öl und braten zuerst das Gemüse an. Dann geben wir die Gnocchi dazu und braten das Ganze gut an. Zum Schluss geben wir den körnigen Frischkäse dazu und rühren ihn unter. Das ist eine wirklich tolle Kombination.
Als letztes machen wir eine Maultaschen-Suppe. Dafür brauchen wir 100 Gramm Maultaschen, 300 Gramm Gemüsemischung und 10 Gramm Gemüsebrühe. In einem Topf erhitzen wir etwas Öl und braten zuerst die Gemüsemischung an. Dann geben wir die Maultaschen dazu und braten sie mit an. Zum Schluss füllen wir das Ganze mit Wasser auf, geben Gemüsebrühe dazu und lassen es köcheln. Fertig ist die Maultaschen-Suppe.
Ich hoffe, euch haben diese Rezepte gefallen. Ich würde mich sehr über einen Daumen nach oben freuen und natürlich auch über ein Abo meines Kanals. Bis zum nächsten Mal!
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