Stefan Marquard nimmt uns mit in die Küche und zeigt uns, wie wir ein köstliches Kartoffelgratin zubereiten können. In seinem neuen Youtube-Video “ungeschminkt & ungeschnitten” erklärt der Starkoch Schritt für Schritt, wie man das perfekte Gratin zaubert. Ob als Beilage oder Hauptgericht - mit seinem Rezept werden die Gäste garantiert begeistert sein.

Kartoffelgratin - Stefan Marquard @ Home “ungeschminkt & ungeschnitten”

Hallo zusammen,

Wir brauchen jetzt alles und müssen gemütlich vor uns hin wohnen, dabei haben eigentlich viele von uns Angst, weil die gesellschaftliche Situation momentan sehr unsicher ist. Ich glaube, dass es wichtig ist, dass wir uns Gedanken darüber machen, wie wir unsere Grundrechte bewahren und unsere Freiheit schützen können. Dabei sollten wir uns nicht auf Gewalt besinnen, sondern positiv denken und uns gegenseitig unterstützen. Wir sollten die Ängste und Sorgen unserer lieben teilen und uns gegenseitig Mut zusprechen. Zusammen kochen und essen ist in dieser Zeit besonders wichtig.

Wir sollten uns nicht spalten lassen und aufeinander aufpassen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem leckeren Kartoffelsalat? Hierfür schneiden wir die einzelnen Zutaten einfach klein und vermischen sie in einer Auflaufform. Wer nicht gerne schneidet, kann auch auf tiefgefrorene Zutaten zurückgreifen. Mit etwas Geduld und Zeit kochen wir ein leckeres und gesundes Essen.

Wenn wir uns gemeinsam um unsere Grundrechte und Freiheit sorgen, sollten wir uns auch Gedanken darüber machen, wie wir gut für uns selbst sorgen. Wir sollten uns auf positive Gedanken und Lösungsansätze konzentrieren und uns nicht in unseren Ängsten und Sorgen verlieren.

Lasst uns darauf achten, dass wir uns nicht auseinanderdividieren lassen und uns immer mit unseren Lieben umgeben. Zusammen können wir das schaffen.

In diesem Sinne, lasst uns zusammenhalten und uns um unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden kümmern. Gemeinsam schaffen wir das!

Viele Grüße
source.