Chinakohl - das grüne Superfood für deinen Körper und Geist! Diese Gemüsesorte ist nicht nur extrem gesund, sondern auch unglaublich köstlich. Wir haben für dich die besten Rezepte mit Chinakohl zusammengestellt, die höchstwahrscheinlich zu deinen neuen Lieblingsgerichten werden! Chinakohl mit Käse und Schinken Beginnen wir mit einem Klassiker unter den Chinakohl-Rezepten: Chinakohl mit Käse und Schinken. Dieses Gericht ist einfach zuzubereiten und schmeckt unglaublich gut. Der Chinakohl wird in Streifen geschnitten und mit Schinken und Käse in eine Auflaufform geschichtet. Anschließend wird das Ganze im Ofen überbacken, bis der Käse schön geschmolzen ist. Hier ist das Rezept: Zutaten: - 1 Kopf Chinakohl - 200 g Schinken - 200 g geriebener Käse - Butter - Salz und Pfeffer Zubereitung: 1. Den Chinakohl in feine Streifen schneiden. 2. Den Schinken in kleine Stücke schneiden. 3. Eine Auflaufform mit Butter einfetten. 4. Den Chinakohl in die Auflaufform legen und mit Salz und Pfeffer würzen. 5. Den Schinken auf den Chinakohl legen. 6. Den geriebenen Käse über das ganze Gericht streuen. 7. Das Gericht im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad Celsius für etwa 20-25 Minuten überbacken. Chinakohl-Schinken-Auflauf Wenn du auf der Suche nach einem herzhaften und sättigenden Gericht bist, dann ist diese Variante des Chinakohls perfekt für dich. Der Chinakohl wird mit Schinken und Kartoffeln zu einem Auflauf verarbeitet, der dich garantiert satt macht. Hier ist das Rezept: Zutaten: - 1 Kopf Chinakohl - 300 g Schinken - 500 g Kartoffeln - 100 g geriebener Käse - Butter - Salz und Pfeffer - Muskatnuss Zubereitung: 1. Den Chinakohl in feine Streifen schneiden. 2. Die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. 3. Den Schinken in kleine Stücke schneiden. 4. Eine Auflaufform mit Butter einfetten. 5. Die Kartoffeln zuerst in die Auflaufform legen und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. 6. Den Chinakohl auf die Kartoffeln legen und mit Salz und Pfeffer würzen. 7. Den Schinken über den Chinakohl legen. 8. Den geriebenen Käse über das ganze Gericht streuen. 9. Das Gericht im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad Celsius für etwa 25-30 Minuten backen, bis die Kartoffeln gar sind und der Käse schön geschmolzen ist. Quiche mit Chinakohl Wenn es etwas gibt, das besser als ein herzhafter Auflauf ist, dann ist es eine köstliche Quiche. Diese Variante mit Chinakohl, Schinken und Käse ist absolut lecker und perfekt für ein schnelles Mittagessen oder Abendessen. Hier ist das Rezept: Zutaten: - 1 fertiger Quiche-Teig - 1 Kopf Chinakohl - 200 g Schinken - 200 g geriebener Käse - 3 Eier - 150 ml Schlagsahne - Salz und Pfeffer Zubereitung: 1. Den Quiche-Teig in eine Springform legen und den Rand gut festdrücken. 2. Den Chinakohl in feine Streifen schneiden. 3. Den Schinken in kleine Stücke schneiden. 4. Eine Schicht Chinakohl auf den Quiche-Teig legen. 5. Eine Schicht Schinken auf den Chinakohl legen. 6. Eine Schicht geriebenen Käse auf den Schinken legen. 7. Eine weitere Schicht Chinakohl auf den Käse legen. 8. Eine weitere Schicht Schinken auf den Chinakohl legen. 9. Eine letzte Schicht geriebenen Käse auf den Schinken legen. 10. Die Eier und die Schlagsahne verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen. 11. Die Eier-Schlagsahne-Mischung über die Quiche gießen. 12. Die Quiche im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad Celsius für etwa 30-35 Minuten backen, bis sie goldbraun ist. Lauch-Käse-Quiche mit Schinken Diese Variante der Quiche ist perfekt für alle, die den Geschmack von Lauch lieben. Der Lauch wird in einer Eier-Schlagsahne-Mischung mit Käse und Schinken verarbeitet und zu einer köstlichen Quiche gebacken. Hier ist das Rezept: Zutaten: - 1 fertiger Quiche-Teig - 2 Stangen Lauch - 200 g Schinken - 200 g geriebener Käse - 3 Eier - 150 ml Schlagsahne - Salz und Pfeffer Zubereitung: 1. Den Quiche-Teig in eine Springform legen und den Rand gut festdrücken. 2. Den Lauch in Ringe schneiden. 3. Den Schinken in kleine Stücke schneiden. 4. Eine Schicht Lauch auf den Quiche-Teig legen. 5. Eine Schicht Schinken auf den Lauch legen. 6. Eine Schicht geriebenen Käse auf den Schinken legen. 7. Eine weitere Schicht Lauch auf den Käse legen. 8. Eine letzte Schicht geriebenen Käse auf den Lauch legen. 9. Die Eier und die Schlagsahne verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen. 10. Die Eier-Schlagsahne-Mischung über die Quiche gießen. 11. Die Quiche im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad Celsius für etwa 30-35 Minuten backen, bis sie goldbraun ist. Schinken und Käse Quiche Last, but not least, haben wir noch eine köstliche Schinken und Käse Quiche für dich. Dieses Gericht ist einfach zuzubereiten und schmeckt einfach unglaublich gut. Hier ist das Rezept: Zutaten: - 1 fertiger Quiche-Teig - 200 g Schinken - 200 g geriebener Käse - 3 Eier - 150 ml Schlagsahne - Salz und Pfeffer Zubereitung: 1. Den Quiche-Teig in eine Springform legen und den Rand gut festdrücken. 2. Den Schinken in kleine Stücke schneiden. 3. Eine Schicht Schinken auf den Quiche-Teig legen. 4. Eine Schicht geriebenen Käse auf den Schinken legen. 5. Eine weitere Schicht Schinken auf den Käse legen. 6. Eine letzte Schicht geriebenen Käse auf den Schinken legen. 7. Die Eier und die Schlagsahne verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen. 8. Die Eier-Schlagsahne-Mischung über die Quiche gießen. 9. Die Quiche im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad Celsius für etwa 30-35 Minuten backen, bis sie goldbraun ist. Wir hoffen, dass dir diese Chinakohl-Rezepte genauso gut schmecken wie uns. Probier sie unbedingt aus und sag uns anschließend, welches deine Lieblingsvariante ist!
