Ein schnelles und leckeres Abendessen ist immer eine Herausforderung, wenn man wenig Zeit hat. Glücklicherweise haben wir hier einige tolle Rezeptideen, die in weniger als 35 Minuten fertig sind. Also schnappt euch einen Kochlöffel und lasst uns loslegen!
Gefüllte Ofen-Baguettes
Wenn ihr etwas Herzhaftes mögt, dann werdet ihr diese gefüllten Ofen-Baguettes lieben. Sie sind einfach zu machen und sehr lecker. Hier ist was ihr braucht:
- 1 Baguette, längs halbiert
- 100g Schinken
- 100g geriebener Käse
- 1 Tomate, in Scheiben geschnitten
- 1 Zwiebel, in Ringe geschnitten
- 1 Paprika, in Streifen geschnitten
Und so geht’s:
- Heizt den Ofen auf 180 Grad vor.
- Legt das Baguette auf ein Backblech.
- Belegt die untere Hälfte mit Schinken, Käse, Tomaten, Zwiebeln und Paprika. Legt die ober Hälfte des Baguettes darauf.
- Backt es im Ofen für 15-20 Minuten, bis der Käse geschmolzen ist.
Parmesan-Broccoli-Pasta
Wenn ihr auf der Suche nach einem schnellen und einfachen Rezept seid, dann ist diese Parmesan-Broccoli-Pasta genau das Richtige für euch. Hier sind die Zutaten:
- 250g Nudeln
- 1 Brokkoli, in Röschen geschnitten
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 Zitrone, ausgepresst
- 100g Parmesan, gerieben
Und so geht’s:
- Kocht die Nudeln nach Anleitung, fügt aber den Brokkoli hinzu, 2 Minuten bevor die Nudeln fertiggekocht sind.
- Gießt das Nudelwasser ab und gebt den Knoblauch in die Pfanne. Lasst ihn für 1 Minute anbraten.
- Gebt die Nudeln und den Brokkoli zurück in die Pfanne. Presst die Zitrone darüber aus und fügt den Parmesan hinzu. Rührt alles gut um und lasst es für weitere 2 Minuten köcheln.
Kalorienarmes Abendessen zum Abnehmen
Wenn ihr auf der Suche nach einem gesunden Abendessen zum Abnehmen seid, dann haben wir hier 10 tolle Rezepte für euch:
- Cheesy Spinat Omelette
- Gegrillter Lachs mit Mango-Avocado-Salsa
- Grüner Salat mit Hühnchen und Avocado
- Garnelen und Zoodles in Knoblauchbutter
- Fischfilet mit Gemüse
- Thunfisch-Avocado-Salat
- Geröstetes Gemüse mit Quinoa
- Gegrilltes Gemüse mit Hühnchenbrust
- Zucchini-Lasagne
- Spargel-Quiche
Die Zubereitung dieser Gerichte ist einfach und schnell. Die meisten benötigen nur wenige Zutaten und können in weniger als 30 Minuten zubereitet werden.
Wir hoffen, dass diese Rezepte euch inspirieren und euch helfen, ein schnelles und leckeres Abendessen zuzubereiten. Probiert sie aus und lasst es euch schmecken!
