Einfache Wirsing Rezepte für jeden Tag

Hey Leute, heute hab ich mal wieder ein paar leckere Rezepte für euch! Einfach und schnell zubereitet, perfekt für jeden Tag. Viel Spaß beim Ausprobieren!

Omizwas Einfach-Kochen-Rezept:

Leckerer Eintopf

Zutaten:

  • 1 Zwiebel
  • 2-3 Karotten
  • 1 Sellerie
  • 1 Kartoffel
  • 1 kleine Dose Tomaten
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 1 Zweig Thymian
  • Salz, Pfeffer

Zubereitung:

  1. Gemüse putzen und würfeln.
  2. Öl in einem Topf erhitzen und das Gemüse darin anbraten.
  3. Mit Tomaten und Gemüsebrühe ablöschen.
  4. Thymianzweig dazugeben und alles etwa 30 Minuten köcheln lassen.
  5. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

Schnelle Rezepte für jeden Tag:

Schnelles Steak

Zutaten:

  • 4 Rindersteaks
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz, Pfeffer

Zubereitung:

  1. Rindersteaks mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. Knoblauchzehen schälen und klein hacken.
  3. In einer Pfanne das Öl erhitzen und die Steaks von beiden Seiten jeweils 3 Minuten anbraten.
  4. Nach Belieben mit Kräuterbutter oder Sauce servieren.

Schnelle Fleischgerichte für jeden Tag:

Schnelles Fleischgericht

Zutaten:

  • 500 g Hackfleisch
  • 1 Zwiebel
  • 1 rote Paprika
  • 1 Dose Tomaten
  • 1 TL Paprikapulver
  • Salz, Pfeffer

Zubereitung:

  1. Zwiebel und Paprika schälen und würfeln.
  2. In einer Pfanne das Hackfleisch anbraten und Zwiebeln und Paprika hinzufügen.
  3. Tomaten und Paprikapulver dazugeben und alles köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
  4. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

Mittagessen-Rezepte:

Thunfischsalat

Zutaten:

  • 150 g Reis
  • 1 Fenchel
  • 1 Dose Thunfisch
  • 1 Zitrone
  • 3 EL Olivenöl
  • Salz, Pfeffer

Zubereitung:

  1. Reis nach Packungsanweisung kochen.
  2. Fenchel putzen und in dünne Streifen schneiden.
  3. Thunfisch mit der Gabel zerkleinern.
  4. Reis, Fenchel und Thunfisch vermischen.
  5. Zitrone auspressen und den Saft mit dem Olivenöl vermengen.
  6. Salzen und pfeffern und über den Salat geben.

Für den Abend:

Keto-Rezepte

Zutaten:

  • 200 g Hackfleisch
  • 200 g Zucchini
  • 1 EL Butter
  • Salz, Pfeffer
  • 50 g Feta
  • 1 TL Petersilie

Zubereitung:

  1. Zucchini in dünne Scheiben schneiden.
  2. In einer Pfanne das Hackfleisch braten und Zucchini hinzufügen.
  3. Mit Salz und Pfeffer würzen und Butter hinzufügen.
  4. Alles etwa 10 Minuten köcheln lassen.
  5. Feta zerbröseln und auf das Gericht geben.
  6. Mit Petersilie garnieren und servieren.

Pasta Auflauf:

Pasta Auflauf

Zutaten:

  • 250 g Nudeln
  • 200 g Spinat
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 500 ml Milch
  • 50 g Butter
  • 50 g Mehl
  • 150 g Käse

Zubereitung:

  1. Nudeln kochen und abtropfen lassen.
  2. Spinat waschen und klein schneiden.
  3. Zwiebel und Knoblauch schälen und in kleine Würfel schneiden.
  4. Butter in einem Topf schmelzen und Zwiebeln und Knoblauch darin anbraten.
  5. Mehl dazugeben und alles gut durchmischen.
  6. Langsam Milch dazugießen und unter Rühren sämig werden lassen.
  7. Käse dazugeben und schmelzen lassen.
  8. Nudeln und Spinat mit der Sauce vermengen.
  9. In eine Auflaufform geben und bei 180°C etwa 20 Minuten backen.

So, das waren meine Rezepte für euch. Ich hoffe, ihr habt genauso viel Spaß beim Ausprobieren wie ich beim Kochen. Guten Appetit!