Frische & gesunde Entsafter Rezepte

Heute möchte ich dir ein paar tolle Rezepte vorstellen, die du mit deinem Entsafter zuhause ausprobieren kannst. Gesunde Säfte sind nicht nur eine tolle Art, um deinem Körper eine extra Portion Vitamine und Nährstoffe zu gönnen, sondern schmecken auch noch richtig lecker!

Saft Nummer 1: Grüner Detox Saft

Wenn du deinem Körper eine extra Portion Grünzeug geben möchtest, solltest du den folgenden Detox Saft mal ausprobieren:

### Zutaten:

• 2 Zitronen
• 3 Äpfel
• 4 Stangen Sellerie
• 1 Bund Petersilie
• 1 Bund Spinat

Zubereitung:

1. Die Zitronen auspressen und den Saft beiseite stellen.
2. Die Äpfel waschen, entkernen und in Stücke schneiden.
3. Den Sellerie waschen und in Stücke schneiden.
4. Die Petersilie und den Spinat waschen und grob hacken.
5. Alle Zutaten in den Entsafter geben und zu einem Saft verarbeiten.
6. Mit dem Zitronensaft vermischen und genießen!

Saft Nummer 2: Apfel-Karotten-Saft

Dieser Saft sorgt nicht nur für einen extra Energie-Kick, sondern schmeckt auch richtig lecker:

### Zutaten:

• 3 Äpfel
• 4 Karotten

Zubereitung:

1. Die Äpfel waschen, entkernen und in Stücke schneiden.
2. Die Karotten waschen, schälen und in Stücke schneiden.
3. Alle Zutaten in den Entsafter geben und zu einem Saft verarbeiten.
4. Genießen!

Saft Nummer 3: Rhabarber Saft

Wenn du mal Lust auf einen besonderen Saft hast, solltest du diesen Rhabarber Saft ausprobieren:

### Zutaten:

• 500 g Rhabarber
• 125 g Zucker
• 1 Liter Wasser

Zubereitung:

1. Den Rhabarber waschen, schälen und in Stücke schneiden.
2. Den Rhabarber zusammen mit dem Zucker und dem Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen.
3. Ca. 15-20 Minuten köcheln lassen, bis der Rhabarber weich ist.
4. Den Saft durch ein Sieb geben, um alle Stückchen herauszufiltern.
5. Den Saft in Flaschen abfüllen und im Kühlschrank lagern.

Saft Nummer 4: Orangen-Karotten-Ingwer-Saft

Dieser fruchtige Saft mit Ingwer sorgt für Abwechslung und schmeckt einfach köstlich:

### Zutaten:

• 4 Orangen
• 4 Karotten
• 1 daumengroßes Stück Ingwer

Zubereitung:

1. Die Orangen schälen und filetieren.
2. Die Karotten waschen, schälen und in Stücke schneiden.
3. Das Ingwerstück schälen und in kleine Stücke schneiden.
4. Alle Zutaten in den Entsafter geben und zu einem Saft verarbeiten.
5. Genießen!

Saft Nummer 5: Beeren-Möhren-Saft

Dieser fruchtige Saft mit Gemüse sorgt für eine extra Portion Vitamin C:

### Zutaten:

• 1 Handvoll Beeren (z.B. Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren)
• 4 Möhren
• 1 Orange

Zubereitung:

1. Die Beeren waschen und trocken tupfen.
2. Die Möhren waschen, schälen und in Stücke schneiden.
3. Die Orange schälen und filetieren.
4. Alle Zutaten in den Entsafter geben und zu einem Saft verarbeiten.
5. Genießen!

Probier doch mal einen oder mehrere dieser Säfte aus! Welches Rezept hat dir am besten geschmeckt? Lass es mich gerne in den Kommentaren wissen.