Guten Morgen liebe Leserinnen und Leser,
Fruchtiges Porridge für einen köstlichen Start in den Tag
Heute möchten wir Ihnen ein Frühstücksrezept vorstellen, das nicht nur gesund ist, sondern auch noch unglaublich lecker schmeckt: Fruchtiges Porridge! Es ist schnell zubereitet und kann einfach nach Ihrem Geschmack abgewandelt werden.
Beginnen Sie den Tag mit einer Portion Energie. Fruchtiges Porridge ist eine tolle Möglichkeit, um den Tag mit einer gesunden Mahlzeit zu beginnen. Außerdem sorgt es dafür, dass Sie länger satt bleiben und dadurch weniger zwischendurch naschen.
Zutaten:
- 80 g Haferflocken
- 250 ml Milch oder pflanzliche Milchalternativen
- 1 reife Banane
- 1 Handvoll Beeren
- 1 Prise Zimt
- 1 Prise Salz
- 1 EL Honig oder Ahornsirup (optional)
Zubereitung:
1. Die Banane in Scheiben schneiden und mit den Haferflocken in einem Topf vermischen.
2. Milch oder Milchalternative und eine Prise Salz hinzufügen und zum Kochen bringen.
3. Hitze reduzieren und 5-7 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.
4. Wenn die Haferflocken die gewünschte Konsistenz erreicht haben, Zimt und Honig oder Ahornsirup unterrühren.
5. Das Porridge in eine Schüssel geben und mit frischen Beeren garnieren.
Guten Appetit!
Wir hoffen, dass Ihnen unser Frühstücksrezept gefallen hat und wünschen Ihnen einen schönen Tag!
Leckeres Frühstück mit Bananen und Beeren
Wenn Sie noch mehr Ideen für Ihr Frühstück suchen, dann probieren Sie doch auch unser leckeres Porridge mit Bananen und Beeren aus. Mit diesem Rezept zaubern Sie in nur wenigen Minuten ein köstliches Frühstück, das nicht nur zahlreiche Nährstoffe und Vitamine enthält, sondern auch noch unglaublich gut schmeckt.
Zutaten:
- 80 g Haferflocken
- 250 ml Milch oder pflanzliche Milchalternativen
- 1 reife Banane
- 1 Handvoll Beeren
- 1 Prise Zimt
- 1 Prise Salz
- 1 EL Honig oder Ahornsirup (optional)
Zubereitung:
1. Die Banane in Scheiben schneiden und mit den Haferflocken in einem Topf vermischen.
2. Milch oder Milchalternative und eine Prise Salz hinzufügen und zum Kochen bringen.
3. Hitze reduzieren und 5-7 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.
4. Wenn die Haferflocken die gewünschte Konsistenz erreicht haben, Zimt und Honig oder Ahornsirup unterrühren.
5. Das Porridge in eine Schüssel geben und mit frischen Beeren garnieren.
Guten Appetit!
Wir wünschen Ihnen ein schönes Frühstück und einen tollen Start in den Tag!
Fruchtiges Porridge für den Thermomix ®
Wer einen Thermomix besitzt, kann sich das Frühstück noch einfacher machen. Mit Hilfe des praktischen Küchengeräts ist das Fruchtige Porridge in Windeseile zubereitet. Einfach alle Zutaten in den Thermomix geben und auf die gewünschte Temperatur und Geschwindigkeit einstellen. In kürzester Zeit ist das Frühstück fertig und Sie können den Tag energiegeladen und gesund beginnen.
Zutaten:
- 80 g Haferflocken
- 250 ml Milch oder pflanzliche Milchalternativen
- 1 reife Banane
- 1 Handvoll Beeren
- 1 Prise Zimt
- 1 Prise Salz
- 1 EL Honig oder Ahornsirup (optional)
Zubereitung:
1. Alle Zutaten in den Thermomix geben.
2. 8 Minuten / 90 Grad / Stufe 1 oder bis zur gewünschten Konsistenz mixen.
3. Das Porridge in eine Schüssel geben und mit frischen Beeren garnieren.
Guten Appetit!
Nun haben Sie drei unterschiedliche Rezepte für ein leckeres und gesundes Frühstück kennengelernt. Wir hoffen, dass Sie die Rezepte ausprobieren und genießen werden.
Also, worauf warten Sie noch? Starten Sie gesund und energiegeladen in den Tag mit einem leckeren und nahrhaften Frühstück!
