Hey Leute, heute haben wir einige fantastische keto-freundliche Rezepte für euch! Wenn ihr auf der Suche nach etwas Neuem seid, das ihr ausprobieren wollt, habt ihr Glück, denn wir haben hier einige wirklich leckere Optionen für euch, die ihr euch nicht entgehen lassen solltet. Wir beginnen mit einem einfachen, aber leckeren kohlenhydratarmen Gericht: gebackene Avocado-Eier. Um das Gericht zu machen, halbiert ihr einfach eine Avocado, entfernt den Samen und gebt ein rohes Ei in die Mitte jeder Hälfte. Backt die Avocado und das Ei etwa 15-20 Minuten lang und genießt das Ergebnis! Es ist eine schnelle und einfache Möglichkeit, etwas Gesundes zu sich zu nehmen. Als nächstes haben wir einen köstlichen Kohl-Eintopf, perfekt für kältere Tage. Dafür benötigt ihr Hackfleisch, Kohl, Tomatenmark, Gemüsebrühe, Gewürze und etwas Butter zum Braten. Das Fleisch wird angebraten und dann der gehackte Kohl hinzugefügt, bevor alles zusammen mit den Gewürzen, Tomatenmark und Gemüsebrühe gekocht wird. Die Aromen sind wirklich köstlich und das Gericht macht auch noch länger satt. Wir haben noch einen weiteren Favoriten für euch: gebratener Lachs mit Zucchini-Nudeln. Hierfür schneidet ihr die Zucchinis in lange, dünne Nudeln und bratet sie in einer Pfanne mit Knoblauch und Olivenöl. Den Lachs würzt ihr einfach mit Salz und Pfeffer und bratet ihn ebenfalls in einer Pfanne. Zusammen serviert ist es einfach unglaublich lecker! Und wenn ihr auf der Suche nach einem leckeren Nachtisch seid, dann könnt ihr nicht mit unserem Schokoladen-Keto-Kuchen falsch liegen. Der Kuchen enthält keine üblichen Kohlenhydrate und ist glutenfrei, ohne dass ihr auf den Geschmack verzichten müsst. Hierfür benötigt ihr Mandelmehl, Kakao, Erythrit (ein Zuckerersatz), Eier und etwas Öl. Er ist schnell gemacht und schmeckt köstlich. Wir hoffen, dass euch diese keto-freundlichen Rezepte inspiriert haben und dass ihr bald einige davon ausprobieren werdet. Guten Appetit!
