Im Herbst wird es langsam kalt und ungemütlich draußen. Da gibt es doch nichts Besseres als eine warme und köstliche Suppe, oder? Deshalb haben wir hier für euch sechs leckere Suppen-Rezepte zusammengestellt, die euch garantiert glücklich machen werden!
Bohnensuppe
Zutaten:
- 500 g weiße Bohnen
- 1 Zwiebel, gehackt
- 2 EL Olivenöl
- 1,5 l Gemüsebrühe
- 2 Karotten, gewürfelt
- 2 Stangen Sellerie, gewürfelt
- 1 Lorbeerblatt
- 1 TL Thymian
- Salz und Pfeffer
Zubereitung:
- Die Bohnen über Nacht einweichen und am nächsten Tag abgießen.
- Zwiebel in Olivenöl anbraten bis sie glasig ist.
- Die Bohnen hinzufügen und mit der Gemüsebrühe aufgießen.
- Karotten, Sellerie, Lorbeerblatt und Thymian hinzufügen und ca. 1,5 Stunden köcheln lassen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.
Kürbis-Süßkartoffel-Suppe
Zutaten:
- 1 Hokkaido Kürbis, gewürfelt
- 2 Süßkartoffeln, gewürfelt
- 1 Zwiebel, gehackt
- 2 EL Olivenöl
- 1,5 l Gemüsebrühe
- 1 TL Thymian
- 1 TL Oregano
- Salz und Pfeffer
Zubereitung:
- Den Kürbis und die Süßkartoffeln schälen und in kleine Stücke schneiden.
- Zwiebel in Olivenöl anbraten bis sie glasig ist.
- Kürbis und Süßkartoffeln hinzufügen und mit der Gemüsebrühe aufgießen.
- Thymian und Oregano hinzufügen und ca. 30 Minuten köcheln lassen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken und pürieren.
Bunte Gemüsesuppe
Zutaten:
- 1 Zwiebel, gehackt
- 2 EL Olivenöl
- 1,5 l Gemüsebrühe
- 2 Karotten, gewürfelt
- 2 Stangen Sellerie, gewürfelt
- 1 rote Paprika, gewürfelt
- 1 gelbe Paprika, gewürfelt
- 1 Zucchini, gewürfelt
- Salz und Pfeffer
Zubereitung:
- Zwiebel in Olivenöl anbraten bis sie glasig ist.
- Das Gemüse hinzufügen und mit der Gemüsebrühe aufgießen.
- Ca. 20 Minuten köcheln lassen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.
Kartoffelsuppe
Zutaten:
- 1 Zwiebel, gehackt
- 2 EL Olivenöl
- 1,5 l Gemüsebrühe
- 6 Kartoffeln, geschält und gewürfelt
- 2 Karotten, gewürfelt
- 1 Stange Lauch, in Ringe geschnitten
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Pfeffer
- Salz
Zubereitung:
- Zwiebel in Olivenöl anbraten bis sie glasig ist.
- Die Kartoffeln und Karotten hinzufügen und mit der Gemüsebrühe aufgießen.
- Ca. 20 Minuten köcheln lassen.
- Lauch, Paprikapulver, Pfeffer und Salz hinzufügen und nochmals ca. 10 Minuten köcheln lassen.
- Servieren und genießen!
Linsensuppe
Zutaten:
- 1 Zwiebel, gehackt
- 2 EL Olivenöl
- 1,5 l Gemüsebrühe
- 300 g rote Linsen
- 2 Karotten, gewürfelt
- 2 Stangen Sellerie, gewürfelt
- 2 Tomaten, gewürfelt
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL Paprikapulver
- Salz und Pfeffer
Zubereitung:
- Zwiebel in Olivenöl anbraten bis sie glasig ist.
- Die Linsen, Karotten, Sellerie und Tomaten hinzufügen und mit der Gemüsebrühe aufgießen.
- Ca. 30 Minuten köcheln lassen.
- Kreuzkümmel, Paprikapulver, Salz und Pfeffer hinzufügen und abschmecken.
- Servieren und schmecken lassen!
Tomaten-Kokos-Suppe
Zutaten:
- 1 Zwiebel, gehackt
- 2 EL Olivenöl
- 1,5 l Gemüsebrühe
- 1 Dose gehackte Tomaten
- 400 ml Kokosmilch
- 1 TL Ingwer, gerieben
- 1 TL Koriander, gemahlen
- 1 TL Kurkuma
- Salz und Pfeffer
Zubereitung:
- Zwiebel in Olivenöl anbraten bis sie glasig ist.
- Gehackte Tomaten und Ingwer hinzufügen und kurz mitbraten.
- Mit der Gemüsebrühe aufgießen und ca. 20 Minuten köcheln lassen.
- Kokosmilch, Koriander, Kurkuma, Salz und Pfeffer hinzufügen und nochmals kurz aufkochen lassen.
- Servieren und genießen!
Wir hoffen, euch schmecken diese Suppen-Rezepte genauso gut wie uns. Guten Appetit!