Oh, hallo meine lieben Foodie-Freunde! Ihr werdet nicht glauben, was ich heute gezaubert habe! Ein absolutes Highlight auf meinem Esstisch - Schweinefilet! Aber nicht irgendein normales Schweinefilet, nein nein, ich habe hier eine Auswahl der besten Rezepte zusammengestellt, die ich bei Pinterest gefunden habe. Und das Beste daran? Alle Rezepte sind Keto-freundlich! Also schnappt euch eure Messer, schärft eure Kochfähigkeiten und lasst uns anfangen!
Rezept 1: Farfalle mit Schweinefilet
Beginnen wir mit einem klassischen italienischen Gericht. Dieses Rezept kombiniert zartes Schweinefilet mit leckerer Pasta und einem Hauch von Knoblauch und Olivenöl. Hier sind die Zutaten:
- 500 g Farfalle
- 600 g Schweinefilet
- 3 Knoblauchzehen
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Und so bereiten wir es zu:
- Koche die Nudeln wie auf der Packung angegeben
- Das Schweinefilet in Medaillons schneiden
- Knoblauchzehen fein hacken
- Das Schweinefilet in einer heißen Pfanne mit Olivenöl anbraten
- Fügen Sie den Knoblauch hinzu und braten Sie ihn noch ein paar Minuten an
- Mit Salz und Pfeffer bestreuen
- Nudeln abgießen und mit Schweinefilet servieren
Rezept 2: Schweinefilet im Kräutermantel auf Kartoffelstroh
Und jetzt etwas ganz Besonderes. Dieses Rezept sieht vielleicht aufwändig aus, aber es ist wirklich einfach und wird euch alle beeindrucken! Hier sind die Zutaten:
- 1 Schweinefilet (600 g)
- 3 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 150 g Kartoffelstroh
- 2 Eier
- 2 EL Mehl
- 4 EL Semmelbrösel
- 1 TL getrocknete Kräuter (z.B. Thymian, Rosmarin, Oregano)
Hier ist, wie es geht:
- Kartoffelstroh in einer Schüssel mit 2 Eiern vermengen
- Das Schweinefilet in Öl anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen
- Auf dem Kartoffelstrohbett in eine Auflaufform geben
- Mehl, Semmelbrösel und Kräuter miteinander vermischen und auf dem Schweinefilet verteilen
- Im Ofen bei 200 °C für etwa 25 Minuten backen
Rezept 3: Veggie Frikadellen Deluxe
Eine Variation für unsere vegetarischen Freunde. Diese Frikadellen sind einfach zu machen und schmecken einfach fantastisch! Hier sind die Zutaten:
- 500 g Kartoffeln
- 1 Paprika
- 100 g Porree
- 2 Eier
- 150 g geriebener Käse
- 3 EL Haferflocken
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Und so bereiten wir es zu:
- Kartoffeln kochen und stampfen
- Paprika und Porree klein schneiden und hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen
- Eier, geriebener Käse und Haferflocken hinzugeben und gut verrühren
- Zu Frikadellen formen und in einer Pfanne anbraten
Rezept 4: Schweinefilet mit Medaillons
Und zum Abschluss unseres heutigen Menüs haben wir hier ein klassisches Schweinefilet-Rezept für euch. Hier sind die Zutaten:
- 500 g Schweinefilet
- 2 EL Olivenöl
- 2 EL Butter
- 2 Knoblauchzehen
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
So bereiten wir es zu:
- Schweinefilet in Medaillons schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen
- In einer heißen Pfanne Olivenöl und Butter schmelzen lassen
- Knoblauchzehen hinzufügen und anbraten
- Schweinefilet hinzufügen und von beiden Seiten anbraten
So meine Lieben, das waren meine Auswahl an Schweinefilet-Rezepten. Ich hoffe, ihr habt genauso viel Spaß beim Zubereiten wie ich! Bon appétit!