Hey Leute! Heute habe ich für euch ein paar leckere Thunfisch-Rezepte zusammengestellt. Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber ich liebe Thunfisch einfach. Es ist so ein vielseitiges und leckeres Fleisch - perfekt für Salate, Sandwiches und sogar Pasta. Also, lasst uns mal sehen, was ich für euch gefunden habe:
Schneller Thunfisch Salat mit Honig Senf Dressing
Habt ihr schon mal etwas von einem schnellen Thunfisch-Salat mit Honig-Senf-Dressing gehört? Nein? Dann solltet ihr unbedingt weiterlesen! Es ist so einfach und schnell gemacht, aber schmeckt absolut fantastisch!
### Zutaten:
- 1 Dose Thunfisch
- 1/2 rote Zwiebel, fein gehackt
- 1 Handvoll Cherrytomaten, halbiert
- 1 Avocado, in kleine Stücke geschnitten
- 1/4 Tasse gehackter Koriander
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 3 EL Olivenöl
- 2 EL Honig Senf Dressing
Zubereitung:
- Alle Zutaten - außer dem Thunfisch, Salz, Pfeffer, Olivenöl und Honig-Senf-Dressing - in eine Schüssel geben und vermengen.
- Den Thunfisch abtropfen lassen und in die Schüssel geben. Vorsichtig das Dressing und das Olivenöl darüber gießen. Vorsichtig vermischen, um den Thunfisch nicht zu zerdrücken.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren. Bon Appetit!
Gebratener Thunfisch
Wenn ihr nach etwas Gestrecktem sucht, aber trotzdem ein leckeres und gesundes Gericht wollt, dann ist gebratener Thunfisch eine gute Wahl. Dieses Rezept wird euch definitiv nicht enttäuschen!
### Zutaten:
- 2 Thunfischsteaks
- 1 TL geräuchertes Paprikapulver
- 1 TL Knoblauchpulver
- 1 TL Zwiebelpulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1 EL Olivenöl
Zubereitung:
- Den Ofen auf 200 Grad Celsius vorheizen.
- Die Thunfischsteaks mit dem geräucherten Paprikapulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver und Salz und Pfeffer würzen.
- Das Olivenöl in eine Pfanne geben und erhitzen. Die Thunfischsteaks auf jeder Seite für 2-3 Minuten anbraten, bis sie eine schöne, goldene Kruste haben.
- Die Thunfischsteaks in einen Ofen geben und für weitere 5-7 Minuten backen, bis sie durchgekocht sind.
- Servieren und genießen!
Thunfisch Pasta
Eine weitere köstliche Möglichkeit, Thunfisch zu genießen, ist in einer Pasta. Dieses Rezept ist super einfach, aber lecker!
### Zutaten:
- 1 Packung Pasta Ihrer Wahl
- 1 Dose Thunfisch
- 1 Tasse gehackte Tomaten
- 3 Knoblauchzehen, gehackt
- 1/4 Tasse Olivenöl
- 1/2 Tasse gehackter Koriander
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung:
- Kochen Sie die Pasta, wie auf der Packung angegeben.
- In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen. Den Knoblauch hinzufügen und für 1-2 Minuten braten.
- Den Thunfisch hinzufügen und für weitere 2 Minuten braten.
- Die gehackten Tomaten, den Koriander und Salz und Pfeffer hinzufügen. Gut vermischen und für weitere 2-3 Minuten köcheln lassen.
- Die Pasta zur Pfanne geben und gut vermischen. Servieren und genießen!
Das waren nur ein paar Beispiele, was ihr alles aus Thunfisch machen könnt. Lasst es euch schmecken!