Tomatensuppe Rezept Frische Tomaten Hallo ihr Lieben! Ich habe heute ein tolles Rezept für euch: Tomatensuppe mit frischen Tomaten. Diese Suppe ist perfekt für die kalten Tage und sorgt für eine angenehme Wärme im Bauch. Das Beste daran ist, dass sie super einfach und schnell zuzubereiten ist. Also lasst uns loslegen! Zutaten: - 1 kg frische Tomaten - 1 Zwiebel - 2 Knoblauchzehen - 2 EL Olivenöl - 500 ml Gemüsebrühe - 1 EL Tomatenmark - 1 EL Zucker - 1 TL Paprikapulver - Salz - Pfeffer - 1 Bund frische Petersilie Zubereitung: 1. Die Tomaten waschen, halbieren und in kleine Stücke schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken. 2. Das Olivenöl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch darin glasig dünsten. 3. Die Tomatenstücke hinzufügen und kurz mitdünsten. 4. Das Tomatenmark unterrühren und mit der Gemüsebrühe ablöschen. 5. Zucker und Paprikapulver hinzufügen und die Suppe ca. 20 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. 6. Die Suppe pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. 7. Die Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken. Die Suppe mit der Petersilie garnieren und servieren. Hmmm, ich kann den Duft der Tomatensuppe schon riechen! Die Suppe schmeckt am besten mit frischem Brot oder Baguette. Alternativ könnt ihr auch geröstetes Brot in kleine Stücke brechen und in die Suppe geben. Diese Tomatensuppe ist nicht nur köstlich, sondern auch gesund. Tomaten enthalten viele Nährstoffe und wirken entzündungshemmend. Außerdem stärken sie das Immunsystem und unterstützen die Verdauung. Ich hoffe, euch hat das Rezept gefallen und ihr habt Lust bekommen, die Tomatensuppe auszuprobieren. Lasst es euch schmecken! Eure H2 - Einfache Tomatensuppe für die schlanke Linie Hallo zusammen! Heute habe ich ein tolles Rezept für alle, die auf ihre Linie achten möchten: Einfache Tomatensuppe mit wenigen Kalorien. Diese Suppe ist perfekt als Vorspeise oder als leichtes Abendessen geeignet. Zutaten: - 1 kg frische Tomaten - 1 Zwiebel - 2 Knoblauchzehen - 2 EL Olivenöl - 500 ml Gemüsebrühe - 1 EL Tomatenmark - 1 EL Zucker - 1TL Paprikapulver - Salz - Pfeffer Zubereitung: 1. Die Tomaten waschen, halbieren und in kleine Stücke schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken. 2. Das Olivenöl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch darin glasig dünsten. 3. Die Tomatenstücke hinzufügen und kurz mitdünsten. 4. Das Tomatenmark unterrühren und mit der Gemüsebrühe ablöschen. 5. Zucker und Paprikapulver hinzufügen und die Suppe ca. 20 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. 6. Die Suppe pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Diese einfache Tomatensuppe enthält nur wenige Kalorien und ist trotzdem sehr sättigend. Tomaten enthalten viele Vitamine und Mineralstoffe, insbesondere Vitamin C und Kalium. Paprikapulver und Knoblauch wirken entzündungshemmend und stärken das Immunsystem. Guten Appetit! H2 - Tomatensuppe Hallo ihr Lieben! Heute möchte ich euch mein Rezept für eine klassische Tomatensuppe vorstellen. Diese Suppe ist einfach zuzubereiten und schmeckt einfach köstlich. Zutaten: - 1 kg frische Tomaten - 1 Zwiebel - 2 Knoblauchzehen - 2 EL Olivenöl - 500 ml Gemüsebrühe - 1 EL Tomatenmark - 1 EL Zucker - 1 TL Paprikapulver - Salz - Pfeffer - 1 Bund frische Petersilie Zubereitung: 1. Die Tomaten waschen, halbieren und in kleine Stücke schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken. 2. Das Olivenöl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch darin glasig dünsten. 3. Die Tomatenstücke hinzufügen und kurz mitdünsten. 4. Das Tomatenmark unterrühren und mit der Gemüsebrühe ablöschen. 5. Zucker und Paprikapulver hinzufügen und die Suppe ca. 20 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. 6. Die Suppe pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. 7. Die Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken. Die Suppe mit der Petersilie garnieren und servieren. Diese klassische Tomatensuppe ist perfekt für jeden Anlass und schmeckt Jung und Alt. Tomaten sind sehr gesund und enthalten viele Nährstoffe wie Vitamin C und Kalium. Sie stärken das Immunsystem und unterstützen die Verdauung. Ich wünsche euch viel Spaß beim Ausprobieren! H2 - Frische Tomatensuppe Hallo zusammen! Heute habe ich ein tolles Rezept für alle, die frische Tomaten lieben: Frische Tomatensuppe. Diese Suppe ist perfekt für den Sommer und schmeckt besonders lecker mit Kräuterbrot. Zutaten: - 1 kg frische Tomaten - 1 Zwiebel - 2 Knoblauchzehen - 2 EL Olivenöl - 500 ml Gemüsebrühe - 1 EL Tomatenmark - 1 EL Zucker - 1 TL Paprikapulver - Salz - Pfeffer - 1 Bund frische Petersilie Zubereitung: 1. Die Tomaten waschen, halbieren und in kleine Stücke schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken. 2. Das Olivenöl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch darin glasig dünsten. 3. Die Tomatenstücke hinzufügen und kurz mitdünsten. 4. Das Tomatenmark unterrühren und mit der Gemüsebrühe ablöschen. 5. Zucker und Paprikapulver hinzufügen und die Suppe ca. 20 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. 6. Die Suppe pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. 7. Die Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken. Die Suppe mit der Petersilie garnieren und servieren. Diese frische Tomatensuppe ist perfekt für warme Tage und schmeckt besonders lecker mit einem Kräuterbrot. Tomaten enthalten viele Nährstoffe und wirken entzündungshemmend. Sie sind reich an Antioxidantien und stärken das Immunsystem. Lasst es euch schmecken!
