Wohlschmeckende Smoothie Rezepte für ein abwechslungsreiches Frühstück

Na ihr Foodies, ihr wollt mal ein leckeres und gesundes Frühstück zaubern, dass euch so richtig auf die Beine und in die Gänge bringt? Dann hab ich hier genau das Richtige für euch! Ich hab ein paar megaleckere Smoothie-Bowls rausgesucht, die nicht nur super easy zuzubereiten sind, sondern auch noch super gesund sind und euren Frühstückstisch so richtig aufpeppen!

Smoothie Bowl mit Erdbeeren und Granola

Habt ihr Bock auf eine fruchtige, süße und crunchy Smoothie Bowl? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für euch! Perfekt für heiße Sommertage, um euch zu erfrischen und gleichzeitig gestärkt in den Tag zu starten.

Das braucht ihr für die Bowl:

• 1 Banane
• 100g gefrorene Erdbeeren
• 100ml Mandelmilch
• 40g Granola
• 1 TL Chiasamen

So einfach geht’s:

1. Die Banane, gefrorene Erdbeeren und Mandelmilch in einen Mixer geben und zu einem cremigen Smoothie mixen.
2. Den Smoothie in eine Schüssel geben und mit Granola und Chiasamen toppen.
3. Genießen und durchstarten!

Blaue Smoothie-Bowl

Steht ihr auf eine smoothie-artige Schüssel, die gleichzeitig superfruchtig und supergesund ist? Dann probiert doch mal diese blauen Smoothie-Bowl aus! Die Farbe kommt von Blaubeeren und Spirulina, ist also nicht nur superlecker, sondern auch ein richtiger Hingucker!

Das braucht ihr für die Bowl:

• 1 Banane
• 1/2 Tasse gefrorene Blaubeeren
• 1 TL Spirulina-Pulver
• 1/2 Tasse Mandelmilch
• 1 TL Honig
• Gehackte Mandeln und Gojibeeren zum Topping

So einfach geht’s:

1. Alle Zutaten in einen Mixer geben und zu einer cremigen Masse mixen.
2. Die Masse in eine Schüssel geben und mit gehackten Mandeln und Gojibeeren toppen.
3. Genießen und strahlen!

Wildbeeren-Smoothie-Bowl

Sucht ihr nach einem fruchtigen Powerfrühstück voller Antioxidantien und Vitaminen? Dann probiert doch mal diese Wildbeeren-Smoothie-Bowl aus! Sie liefert euch eine ordentliche Portion roter Früchte und Nüsse, also alles, was ihr braucht, um gestärkt in den Tag zu starten.

Das braucht ihr für die Bowl:

• 1 Banane
• 1/2 Tasse gemischte gefrorene Wildbeeren
• 1/2 Tasse Spinat
• 1/2 Tasse Mandelmilch oder Wasser
• 1 TL Ahornsirup
• 1 EL Mandeln, gehackt

So einfach geht’s:

1. Alle Zutaten in einen Mixer geben und zu einer cremigen Masse mixen.
2. Die Masse in eine Schüssel geben und mit gehackten Mandeln toppen.
3. Genießen und abrocken!

Falls ihr euer Frühstück mal anders als mit Toast und Müsli gestalten wollt, habt ihr jetzt ein paar superleckere und gesunde Alternative gefunden, die schnell und einfach zubereitet sind und obendrei auch noch superlecker schmecken. Schreibt mir gerne in die Kommentare, welche Smoothie Bowl euch am besten schmeckt!